すごくからだに悪そうなのに
体重が大幅に減ってしまうダイエット法を発見(^_^;)


コーヒーにバターヒトカケ。


この方法で体重が３６キロも落ちた人がいるそうで
現在、アメリカで大流行しているという・・・・・


でもこのヘンテコな組み合わせで
なんでそんなに体重が落ちるんでしょうかね・・・


●「Bulletproof Coffee（防弾コーヒー）」で激痩せ
アメリカのネット検索で
急上昇しているという防弾コーヒー^^;


痩せる根拠は
・一日のエネルギーがみなぎり心身・脳の活性化を促す

・腹持ちがいいので間食が抑制できる


この二つだそうですよ。


えー
科学的根拠があるワケではないんですね。



ちなみにバターならどれでもいいワケではなくて
無塩のグラスフェッドバターじゃないといけないそうですよ。


コーヒー１杯に対し小さじ１～２杯入れると
いいそうです。


でも長期間続けるとからだに悪そー
運動とバランスのとれた食事に酵素をプラスで
いいですわー