EXILE魂、けっこうみんな見てるんですね。

昨日のゲストはたけし軍団ってこともあって

かなり面白かったみたいですねー。

毎日放送さんは、EXILE魂で世界進出を想定してるらしい。

台湾でも放送されたらしいしね。昨日。


でもわたしは録画したままでまだ見てないんだけど。

このまま見ないかもー。

っていうのも、

EXILEって、大所帯に変わってからなんか変わってしまった。


って言うより、清木場さんが脱退してから

あまり好きではなくなった。


泣きたくなるくらい好きだったのに。


そういえば、清木場さんて

モーニング娘の高橋　愛ちゃんと付き合ってましたよね。


モーニング娘自体はもう落ちぶれちゃったけど、

高橋　愛ちゃんはどんどん可愛くなっていってるような気がする。


ってことは、清木場さんとうまくいってるってことなんでしょう。


それにひきかえ、

仲間由紀恵は激太り。

あんなにキレイな人なのに

付き合ってる人があまり素行が良くないみたいだから、

ストレスでしょうか・・

なんてホントのところは分かりませんが。


恋がうまくいっていると、

それだけでドンドン女性ってキレイになるし、

好きな人のためにダイエットしたり、エステに通ったり、

もっともっと美しくなる努力をしますよね。


しかし・・・

太ってしまうとほんと醜くなってしまいますよね。

これから忘年会だ、なんだで太ってしまう時期。

ホットヨーグルトダイエットだとか

まいたけダイエットだとか

今から地味に習慣づけておくといいかもしれませんよ。

瑛太の弟、永山絢斗と熱愛中のMEG。

遠いスウェーデンからつぶやいた。


『なんだか ざわっとさせて すみません』


これって謝ることなのかな?


いつも不思議に思うこと。

それは、誰かと誰かがつきあうと

ぜーんぶ「熱愛」。

下世話なことまですべて報道するマスコミ陣。


別に誰と誰がつき合おうがいいじゃん、と普段思っているわたし。

だけど、これはちょっとショックだった。


女優 ハル・ベリーと

モデル ガブリエル・オーブリーの破局。

と言っても、最近の話ではないみたいなんだけどね。


美しいカップルが別れるってことは

一枚の絵画が消えてしまうみたいで

なんだか寂しい。


一ヶ月前にエステに通い始めた私。

ハル・ベリーみたく

キレイになりたいと思ったから。


女は磨けば磨くほど

キレイになる。


努力すればするほど

皮膚がカラダが

応えてくれる


もちろん

内面も豊かに充実させよう。


フランスなんかだと

美しく年を重ねた女性はモテはやされる


パートナーの

アラを見つける暇があるんだったら

自分磨きをしよう


自分自身を愛でることができる女は

男に心から愛される

Q10（キュート) 第一話スタート

今年一番ブレイクしたと言われている 佐藤 健くんと

国民的アイドルの頂点  大島優子ちゃんが共演している秋ドラマ

「Q10（キュート）」がスタート！


脚本は、「野ブタ。をプロデュース」の木皿泉さん。

おもしろくないワケないか。


さてさて。

「ROOKIES」の頃は特にイケメンとも思っていなかった佐藤 健くん。

今はテレビで見ない日はないくらいに売れっ子になってしまいましたねぇ。

多分、今頃は無料動画にアップされてる頃ですね。


ちなみに、佐藤健くんの彼女ってグラドルの秋山 莉奈(りな)ちゃん。

巨乳ではなく巨尻。

お尻を強調したプロモーションを展開しているんだとか。

巨乳をウリにしているグラドルって多いけど

「巨尻」って・・・。


そういえば、巨尻で一世風靡したジェニロペこと、ジェニファー・ロペス。

今となっては双子のママになってるけど、

全盛期には一般女性のアコガレの的。

『なりたいカラダ』に必ず挙げられてました。


やっぱり「お尻」も

セクシーさをアピールする大切なパーツなんですねぇ。


ってことで、

エルセーヌスリムビューティーハウスの骨盤ダイエット、

体験申し込んでしまいました(汗)


だって骨盤にゆがみが出てたら

お尻垂れちゃうらしいから。

「ジェニファー・ハドソン」 

オスカー女優さんらしいんですが、

初めて見ましたよ。


代表作は「ドリームガールズ」。

このタイトルを聞くと、

ああ、なんとなくわかるような・・・って人いるかもしれませんね^^


この女優さんがどうしたかっていうと、

なんと

36キロの減量に成功、したらしいです。


彼女のビフォー・アフターの画像見ましたけど迫力です。

やっぱり36キロ減っただけあって

かなりスレンダーになって魅力的に変身遂げてます^^


どうやってそんなに体重を落としたかっていうと、

ダイエット商品の販売会社のキャラクターになっているから、なんだとか。


日本でいうと、

お笑い芸人の「友近」みたいなもんですね。


ちなみに、ジェニファー・ハドソンが実践したダイエット法、

「好きなものを食べながら痩せる」っていう

ストレスのない方法。

あとは週に３回程度、

有酸素運動を３０分くらいしないといけないみたいです。



ジョギングでもウォーキングでもなんでもいいんですから

楽勝ですね^^

簡単だし、ラクだし、日本でも流行るかもしれないですね。



なんだかんだ言っても、

痩せると女性は「キレイ」になります。



だから、

女性は常にダイエットを意識している訳ですが、

やっぱりダイエットの肝は

「続けられる」ってこと。


流行に流されるんじゃなく、

自分にできるかどうか?を一番に考えることが

ダイエットの成功の秘訣ですね^^

「医龍」を見るべきか

「渡る世間は鬼ばかり」を見るべきか

正直、迷った。


そう、秋ドラマスタートの時期だから。

今日は初回スペシャルってことで、

２時間スペシャルを放送してた。


迷ったあげく、

「渡る世間は鬼ばかり」を選択。


だって、言葉の使い方が美しいんだもん。

さすが礼儀に厳しい橋田寿賀子先生の肉筆ドラマだけある。

俳優陣の皆さん、言葉の使い方が美しい。



「美しい」、と言えば

医龍に出演している夏木マリさん。


見た目の美しさもそうだが、

内からほとばしり出る美しさも半端ない。

とてもじゃないが、５８歳には見えないんである。



還暦をもうすぐ迎えようとする女性が、

そのたたずまいで周囲を圧倒するなんてことは

そうそうあるものではない。



女優さんという職業でも

あの美しさを保つことはとても難しいと思う。



首に深いしわだって出来てしまうだろうし、

よっぽどうまくリフトアップの手術しなきゃ、

「美」を維持するなんて

とてもじゃないけどできないんである。



だけど、夏木マリさんは

普段の心がけの積み重ねで

今の美しさを保っている。

・クレンジングを強くしない
・フルーツから口にするようにしている

女性の心意気が服を着ているような人、

『夏木マリ』。



彼女が公私にわたって愛用しているポーラ化粧品。

さすが老舗の化粧品メーカーだけある。



イメージキャラクターの起用を夏木マリにしているだけあって、

化粧品づくりへのこだわりも半端ない。



正直、まだ信じられないんだけど、


エステに行っても消えなかった表情じわ


化粧品のクセに消してくれました。