楽しんごさんが「ラブ注入」のやり過ぎで腰痛を起こしているそうです。

いくら腕のいい整体師でも自分の腰は改善できないもんなんですかね？

このことを明らかにしたのは、「食べて応援しよう！東日本野菜フェア」でのイベント。

今回は栃木県が主催だった模様。




ちなみに楽しんごさんは、一日に３５０グラムの野菜を摂ることを

心がけているそうです。３５０グラムとはなかなかな量ですね。

摂ろうとしても途中で挫折してしまいそうな予感^^;

サプリメントが楽だし確実だしいいんじゃないかなあと。




いずれにしても・・・。

バランス良く食べてないと痩せないです。

こんなことを思うのは、最近ダイエットを始めたからなんです^^;



食事バランスがうまくとれていないと

筋トレとか一生懸命してもまったく痩せないんですよね。

食事の大切さを思い知った私です。



で、最近コワイい話を聞いたので書いておきます。

野菜不足や運動不足なんかで便秘になってしまう人がいますが、

改善したくてもなかなか治らないケースが多い。



中には、あまりに深刻な症状にまで悪化してしまって

毒素などが体外に出なくなってしまう。

で、その毒素が血液などを循環して全身に回って、汗や口臭、体臭が

「便臭」になってしまうことがあるんだそう。

こうならない為にも、便秘改善の基本、運動やバランスのとれた食事って

大切なんですねぇ。やっぱり。

ツーショットの写真がないのでホントかどうか分からないよゐこ濱口さんと

倉科カナさんとの熱愛報道。



今回の報道で濱口さんの年齢を敢えて見ることになったんですが

もう３９なんですね。

もうちょっと若いかと思ってました。



何かで聞いたことあるんですが

濱口さんてとっても純粋な人なんだそうです。

だから女性にモテモテなのかもしれないなあと思ったり。



ルックス的には大差ないめちゃイケ仲間の岡村さんは

まだ彼女が見つからないってことで

テレビ東京の新番組で婚カツスタートって出てましたけどね^^;



人間、顔だのファッションセンスだの

そんなことは取るに足らないことなんだなあと。

１０代の頃には分からなかったことが最近になって分かってきましたｗ

どうして若い頃ってとんがってしまうんでしょうね？

今思うと小っ恥ずかしいことばかり(^_^;)



でもそんな自分を恥ずかしく思うんじゃなくて

「それでいいのだ」って認めてあげると

楽になれるし前向きにもなれることに気がついたのも最近なんですよねぇ。

ああ、生まれてきて良かった＾＾

腰痛で今年頭からずっと療養中だった小澤征爾さんが復帰するそうです。

７月３日にジュネーブとパリでアンサンブルの指揮を執るのだとか。



もちろん国内での本格復帰も予定されていますよ＾＾

・若手音楽家による室内楽勉強会（長野県山ノ内町７/２７・２８）

・オペラ「青ひげ公の城」の指揮（８月）


小澤征爾さんの指揮にはダイナミックさがあるので大好きです。

だから復帰はとても嬉しい＾＾



腰痛は私も経験あり。

姿勢って本当に大切だなあと思います。



頑張ったところでどうにもならないし、

じっとしてても痛みは治まってくれない。



で、最近見てていいなと思ったのが

スピーナっていう腰痛防止の椅子。



座ると背もたれがくの字に腰椎を支えてくれて、

背骨を理想的なカーブに支えてくれるのだそう。



痛くなってしまえば、温熱シートなどを腰に貼って

血流を良くするしかないんですけどね。



後は痛みが出ていない時に

筋力をつける。



自分の体は自分で守る。

誰も守ってくれないんですから＾＾

島田紳助さんが１６年ぶりにチーム・シンスケで鈴鹿8耐参戦するそうです。

走るのは宮城県出身の元プロライダー「中木亮輔」さん。

中木さん一人を応援することが被災地を元気づけることになるか迷ったそうですが

出場できる環境が整ったので決意したんだそうです。



鈴鹿8耐というのは国内で最も古い歴史を持つバイクの耐久レース。

８時間でどれだけ長く走れたかを競うもの。



ちなみにチーム・シンスケはタレントだけで構成されているそうです。

ヨンアさん、陣内智則さん、にしおかすみこさん、波田陽区さん、山田親太朗さん、

はるな愛さん、「新選組リアン」の森公平さんと関義哉さん、渡辺正行さん、お笑い

のサンドウィッチマン。



鈴鹿８耐って勝とうと思えば億のお金がかかるレースなんだそう。

だけど今回の予算は１千万円。

それでも「やろう」ってキモチが素晴らしいなあと思います。



紳助さんて色々言われてますけど、

やっぱり精力的だしおもしろい。



自由気侭に生きてる姿にはアコガレますねぇ＾＾

鈴鹿８耐も頑張ってる姿をテレビを通して見せることができればそれでいいんじゃ

ないかなって思います＾＾

ダウンタウンの松ちゃんが「スゴイ発表がある」と語っていた真相が判明しました。

松ちゃん第一回監督作品の「大日本人」がハリウッドでリメイクされるんだそうです。

おおーこれは嬉しいですね＾＾



もう脚本家もプロデューサーも決まっていて、

ただオファーが来ただけの段階ではない模様。

松ちゃんがついNHK『あさイチ』でついポロっと言ってしまった気持ちが分かります。



リメイク版のプロデューサーってプリズン・ブレイクのプロデューサーですし(^_^;)

これで松ちゃんも「世界の松本」になっていくんですかねぇ？



デンバー、デトロイト、ボストン、シカゴ、サンフランシスコ、ロサンゼルス、ニューヨーク、オースティン・・・

アメリカでも公開されて高評価だった「大日本人」。

オリジナリティが評価されてのオファーだそうですよ。



でもね、松ちゃん。

松ちゃんはお笑いの天才でもあるんだから、このまま”くだらない”ことも続けて

いってほしいですよ。



「万能な人」っているんですね。たまに。

かのレオナルド・ダ・ヴィンチは、

絵画だけじゃなくて土木、建築、彫刻、科学技術、航空までいろんな分野で足跡を

残してますもんねぇ。