海老蔵さんが記者会見。

左目が赤く充血していた。

無期限の謹慎。


「酒は呑んでも呑まれるな。」

私が大学生の頃、父に言われたひと言を思い出した。


お酒は程よい量なら体にも良い影響を与える。

しかし、度を越すと海老蔵さんのように酩酊状態になって人に迷惑をかけるどころ

か健康さへ蝕んでいく。


大量に飲酒を続けていると

臓器障害を引き起こす原因となる。

・脳神経
・食道
・心、循環系
・胃、腸
・膵臓
・血液、代謝異常
・末梢神経、筋肉
・性腺、生殖器
・皮膚
・肝臓
・口腔、咽喉
・精神

これらすべてに障害が出るようになります。

もっとも多いのが肝臓障害。

そしてアルコール依存症。

精神依存が始まると、もう普通の生活は送れません。


アルコールには脳の神経活動を抑える効果があります。

アルコール依存症になってしまった、

ということは長時間脳の活動が抑制されてしまうということです。


「これではいけない。」

こんな意識さえ起こらなくなるアルコール依存症ですが

たとえば断酒を試みたとしましょう。


脳の働きを抑制していた「抑制効果」に対抗して

「退薬症状」が出てくるようになります。

その症状とは幻視や幻聴・・・。


『お酒は呑んでも呑まれるな』

自分は自分自身で守るしかありません。

タバコが値上がりして、今人気急上昇中なのが「刻みたばこ」。

紙巻きたばこより値上げ幅が小さかったことが要因なんだとか。


今、国内で販売されている刻みたばこは「こいき」というたばこ。

・税金が上がる前   ３３０円

・税金が上がった後   ３６０円

それでもたばこを吸わない私から見るといいお値段するじゃあないか、

そんな風に思うんですけどねぇ。


今まで刻みたばこの生産量って、JTのたばこの生産量のうち０．１％にも満たな

かった。でも、今は出荷が追いつかないくらい売れに売れているのだとか。


刻みたばこを吸うにはキセルが必要。

ピンキリなんだろうけど２万円弱くらいのものらしい。

画像見ましたけど江戸時代の花魁が吸ってたたばこみたいですね。

いや、TBSドラマ「JIN」の影響か(笑)


でもいつも不思議に思うのだけれど。

人体に何一ついいことがなくて

肺ガンのリスクが確実に上がると分かっていて

禁煙したら太るし

最初から吸わなければいいのに、って思うんだ。


人間ってつくづく不思議な生き物ですねぇ。

死に向かって自分でスピード上げちゃうんですから。


でもまあ、それでも長生きする人は長生きするし。

後悔しない人生送る方が人間らしくていいですよね^^

「間宮兄弟」を観た。

沢尻エリカさん、この頃はほんと可愛い。

離婚するだのしないだの

仕事をドタキャンして姿を消してしまった。


いろんな憶測が流れて

言われ放題で気の毒に思うけれど

せめてお母さんには連絡しないとね^^


って、多分表に出ないだけで

いろいろ話をしてるんだろうなぁ。


沢尻エリカさんって

まあ、いろんな仕事をしてる訳だけど

今まででイチバンすごーと思ったのは

たかの友梨さんのCMに出た頃。


スッと伸びた足は

本当にキレイだと思った。

あれこそほんとの美脚ですね^^


女性には子宮があるから

どうしてもそれを守るために脂肪細胞が下半身に集中してしまう。


で、下半身が加齢とともに

太り始めたりする訳。


この状態を回避するためには

脂肪細胞自体を吸い出してしまう脂肪吸引がいいのかなぁ、

と思っていたんですが

どうやらあまり良くないらしい。


下半身を細くするには

・むくみをその日のうちに必ず取ってしまう

・深層筋を鍛える運動をする

この2つです。


ちなみに深層筋を鍛えれば

変な姿勢で骨盤に歪みが出ている状態が改善される。


何でかと言うと

深層筋が鍛えられることによって

骨や筋肉が正しい位置に戻るから。


ダイエットでもスキンケアでも

正しいことを知ることがまず一歩なんだと思います。

ナイナイの岡村隆史さん

復帰を熱望していた私。


まだまだ本調子ではないのかもしれないけれど

「もうどこにも行かへんよ」

と、オールナイトニッポンでファンのみんなにくれたひとこと。

それを聞いてなんかホッとして涙が出た。


療養中はサラダにドレッシングをかけるのも面倒になって

笑顔も無くなって

知人の名前すら思い出せなくなっていたのだとか。


お母さんに手を握ってもらって眠りに落ちていたと

告白した岡村さん。


本当に疲れて

本当に辛かったんだろうなぁ。


岡村さん、

もう結婚したらいいのに、なんて思ってしまった。


誰も分かってくれなくても

この世にただ一人自分のことを理解してくれている人間がいれば

それだけで人って生きていけるものだから。


そういえば、一年前に大泉洋さんが結婚した時も

岡村さんぶちぶち言ってたらしい。


イチローと同じで

岡村さんは努力の天才。

人より頑張りすぎてしまうことがある。


パートナーという存在でなくても何でもいいから

"息抜き"ができる場所必要なんじゃないですかねぇ。


今はストレスが原因で

たとえば下半身の鬱(うつ)「ED(勃起不全)」に

簡単になってしまうそうだから。


働く女性も増えたけど

男性のそれにはかなわないと私は思ってる。


男性には男性の役割

女性には女性の役割ってものがあるから。


「戦場」でボロボロになってる岡村さん

癒しの何か、出てくるといいですねぇ^^

声優でタレントの平野綾ちゃん。

アニメはまったく見ないので

知らなかったんですが彼女、とても人気があるんだそうですね。


でも最近、かなり叩かれています。

しかも彼女のファンに。


よくは分からないんだけれど

見ている限りでは

素直にモノを言い過ぎてしまうからなんじゃないのかなぁ、と。


そういうのって、聞いてる側にしてみると

とても残酷に思えてしまうことがある。


でも自分は正しい、って思っている間は

次へなかなか進めなかったりするんですよねぇ。

が、時が解決してくれるんでしょう^^

きっと。


それになぜか分からないけど

離婚協議まっさい中のダルビッシュがツイッターで彼女をフォロー。

DMを送って"公開ナンパ"をしたとかなんとか言われてます。


いけないこととは思わないけれど

ちょっと軽い男のようなイメージがしないでもない。


サエコちゃんは決していい感情を抱かないだろうし

なんだか可哀想。


どんな事情があるか知らないけれど

せめてケリがつくまでの間、自重すればいいものを。


大昔。

ウィノナ・ライダーとジョニー・デップが恋愛していた頃の話。

あまりにも人気者同士の二人が突然、別れた。

ウィノナいわく

『毎日のように周囲にウソを吹き込まれた、ジョニーが浮気をしてる、ってね。』

と、何かの古いインタビューに答えているのを読んだことがある。


芸能人って

常に周りの視線に晒されて

自分を見失いがちだけど

平野綾ちゃんもダルビッシュもサエコちゃんも

自分らしく頑張っていってほしいなぁ、

なんて思ったりしました。